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martedì 29 maggio 2018

Pan Bauletto Funzionale Salus








Salus è un pane light, a ridotto contenuto calorico, 
a tasso ridotto di carboidrati, ricco di proteine, 
ricco di fibre, con pochi grassi, a tasso ridotto di sodio 
e con Beta-glucani* dell’avena. 

I Beta-glucani aiutano a ridurre il livello di colesterolo nel sangue 
(almeno 3 g di Beta-glucani/giorno = 150 g di Pane Funzionale Salus®)

Senza rinunciare al piacere del buon pane, Salus combina un gusto unico 
ed originale a qualità ed equilibrio nutrizionale. 



Ingredienti:


  • 500 ml di Pane funzionale Salus - RuggeriShop
  • Farina di grano tenero tipo 0
  • Fibra di avena
  • Proteine del frumento (glutine)
  • Farina di lupini
  • Fibra e crusca di frumento
  • Sale marino a basso contenuto di sodio
  • Lievito di birra
  • 300 ml di acqua tiepida





Procedimento:


In una ciotola versare il contenuto della confezione con 300 ml d'acqua tiepida e lasciare riposare per 5 minuti. Mescolare energicamente con una spatola in silicone, fino ad ottenere un composto omogeneo. Versare l'impasto sul piano di lavoro ben infarinato e formate dei filoncini. Imburrate e infarinate due teglie da plumcake e lasciate lievitare per 80-120 minuti in un luogo tiepido e lontano da correnti d'aria. Accendere il forno e portarlo alla temperatura 210°C.
Aggiungere un pentolino d'acqua nel forno e infornare il Pan bauletto. Cuocere per 20-40 minuti a seconda della pezzatura. 



giovedì 7 marzo 2013

Risorzotto ai funghi finferli mantecato con stracchino e scaglie di basilico fritto


Tessuti GreenGate


Ingredienti :


  • 70 g di riso carnaroli integrale Riserva San Massimo
  • 50 g di orzo perlato Madeco
  • 40 g di funghi finferli secchi
  • 40 g di stracchino
  • buccia di limone grattugiato q.b.
  • olio evo
  • brodo vegetale q.b.
  • un pò di vino bianco
  • fiocchi di sale ai funghi porcini Degù cibi scelti-Falksalt
Per decorare:
  • foglie di basilico

Procedimento:


Il giorno prima (la sera) fate reidratare in acqua tiepida i funghi secchi e poi gettate l'acqua dell'ammollo. Ora passiamo alla cottura dell'orzo perlato: in un pentolino con acqua bollente un po' salata cuocere l'orzo per il tempo indicato sulla confezione. Scolare e mettere da parte. Ora la cottura del riso: in una pentola con olio caldo fate tostare il riso per alcuni minuti, sfumate con il vino bianco e aggiungete un mestolo alla volta il brodo vegetale, unite i funghi ammorbiditi e cuocete per 45-50 minuti. Prima della fine cottura mantecate con lo stracchino. Aggiungete l'orzo cotto in precedenza e salate con i fiocchi di sale ai funghi.
Insaporite con un pò di scorza di limone grattugiato e foglie di basilico fritto. Servite e buon appetito!




Questa ricetta partecipa al contest Rice blogger 2013